• Dans les derniers siècles de l'Empire romain d'Occident, Rome fut à plusieurs reprises saccagée par les Barbares. Le plus célèbre de ces sacs reste celui de 410 par les Goths d'Alaric mais il y en eut d'autres : par des Vandales venus de Carthage, par les Barbares du général Ricimer et du chef ostrogoth Totila qui faillit bien raser la Ville.

    Fondé sur une relecture serrée des sources et sur les dernières trouvailles de l'archéologie, ce livre retrace cette succession d'assauts et les moyens mis en oeuvre par les Romains pour y faire face et en réparer les blessures.

    Se démarquant du cliché de la « décadence » romaine et des lectures qui gomment la violence des événements, Umberto Roberto brosse ici un vivant tableau des dernières décennies de la Rome impériale et signe un ouvrage captivant.

  • Alors que l'on a célébré en 2020 les 70 ans du premier Grand Prix de Silverstone, le journaliste sportif Umberto Zapelloni retrace l'histoire du Championnat du monde de F1, de 1950 à nos jours, ponctuée d'événements marquants et de personnalités hautes en couleur.
    Un récit mené sur les chapeaux de roue mais également un tour de piste des plus grands champions, constructeurs et designers, dont la biographie associe moments clés de leur carrière, anecdotes et souvenirs personnels de l'auteur.
    Parmi les 50 portraits : Fernando Alonso, Juan Manuel Fangio, Enzo Ferrari, Mika Häkkinen, Lewis Hamilton, Graham et Damon Hill, Soichiro Honda, Niki Lauda, Charles Leclerc, Bruce McLaren, Nelson Piquet, Alain Prost, Michael Schumacher, Ayrton Senna, Jean Todt, Sebastian Vettel...

  • L'apnée et la pêche sous-marine, bien qu'en plein développement, sont encore pratiquées avec un certain amateurisme, sans réelles connaissances sur l'entraînement notamment.
    Voici donc le premier ouvrage au monde sur la préparation physique spécifique pour l'apnée !
    Les plus grands spécialistes italiens et notamment Umberto Pelizzari, véritable icône mondiale, vous présentent une méthode d'entraînement cohérente afin que vous puissiez concevoir et mettre en place un entraînement spécifique et adapté à vos objectifs.
    La préparation proposée est établie à partir d'activités faciles à mettre en place, praticables par tous et en toutes saisons telles que la course à pied, le cyclisme, la natation, des exercices de renforcement musculaire, de stretching et de relaxation...
    La planification et les programmes rigoureusement sélectionnés que nous vous proposons de suivre sont le résultat de la longue expérience des auteurs en compétition au plus haut niveau.
    Grâce à ce nouveau manuel de référence, votre préparation physique ne sera plus le fruit du hasard...

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